فول على طريقتى جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  كوب فول مدمس 
-   عصير ليمونه 
-  معلقه شطه 
-  معلقه طحينه 
-   ملح وكمون 
-  1 فلفل اخضر 
-  1 ثوم 
-  عودين بقدونس 
-   شويه زيت 
-  2 طماطم 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    هاخد الفول المدمس واحطه في الخلاط
                                                                    
- 
                                    2   
                                    واضيف الطحينه والليمون والبقدوس والزيت والفلفل الاخضر والملح والكمون والطماطم والشطه والثوم
                                                                    
- 
                                    3   
                                    واضربهم كويس اوى بالخلاط واصبه في صحن وازينه بالطماطم والبقدونس.. وصحه وهنا